椎間板ヘルニア奮闘記 術後1年

手術から1年たった。

退院後は定期的に通院し、MRI,レントゲンをとり、主治医と話を続けている。

1年経って、腰の痛みや傷の痛みは全くなく、通常の生活になってきている。

ただ、足の裏にしびれ（感覚麻痺）が残っており、これは、致し方ないようで、うまく付き合っていくしかない。

痛みがつらくなった時点で手術をすればよかったと後悔している。 

骨の並びが良くないため、再発の可能性が高いと脅されている。